Katera eterična olja so dobra za rast las?
Ob toliko profesionalnih izdelkih za rast las se zdi nepotrebno poigravati z maskami DIY. Vendar pa strokovnjaki za lase priporočajo uporabo eteričnih olj za lase, da bodo hitreje in bolj zdravi. Ugotovimo, kako te snovi pomagajo in katero izbrati za debelino, sijaj in druge cilje las.
Vrste eteričnih olj za lase
Preden se vprašate, kje kupiti to čudežno zdravilo, bi bilo lepo jasno razumeti, kaj kupiti. Pravzaprav veliko priljubljenih olj za nego las ni ravno bistvena vrsta - so nosilna olja. Izvirajo tudi iz rastlin, vendar imajo težjo in mastno teksturo, medtem ko imajo malo ali nič vonja. Pomagajo tudi pri okrevanju poškodovanih las; vendar nas trenutno zanima njihova sposobnost mešanja z eteričnimi olji.
Torej, o katerih eteričnih oljih govorimo? So hlapne oljnate tekočine, pridobljene iz različnih delov rastlin in imajo značilen izrazit okus. Ker so visoko koncentrirane snovi, lahko pri lokalni uporabi v čisti obliki povzročijo alergijske reakcije in opekline. Poleg tega zlahka izhlapijo, kar zahteva, da nosilec (od tod tudi ime) prodre v lasišče in lasno gred. Z nekaj izjemami olja zagotavljajo potreben vir varnosti in zdravja za redčenje las le pri skupnem delu.
Obe vrsti olja je mogoče iz rastlin pridobiti na kup metod, da ne omenjam dejstva, da je mogoče same rastline gojiti s kemikalijami ali brez njih. Nekateri proizvajalci namesto predelovalnih obratov uporabljajo mineralno olje (pridobljeno iz nafte) ali dodajajo različna polnila/konzervanse, da znižajo ceno izdelka/podaljšajo rok uporabnosti. Očitno to ne pomeni nič dobrega, zato morate poiskati organska olja-certificirano s certifikatom Oregon Tilth, označeno z USDA, testirano z GC/MS ali vsaj kaj podobnega. Čistost izdelka zagotavlja, da boste imeli čim več naravnih koristi za zdrave lase, hkrati pa se izognili morebitnim težavam.
Prednosti eteričnih olj za lase
Zdaj pa razkrijmo, kako lahko te aromatične snovi prispevajo k hitri rasti las. Seveda ne morejo spremeniti naših genov ali popraviti prehrane, vendar so dobri za rast las. Na kakšen način?
- Hlapna olja so bogata z monoterpeni, ketoni in fenolnimi spojinami, ki imajo veliko protivnetnih in antibakterijskih lastnosti. Zato je smiselno uporabljati eterična olja za izpadanje las zaradi vnetja, saj njihove antiseptične in zdravilne lastnosti spodbujajo bolj zdravo lasišče.
- Dokazano je, da eterična olja delujejo kot antioksidanti, zato preprečujejo staranje (kar je odlično za sive lase), izboljšujejo imunski sistem in zmanjšujejo celične poškodbe, ki jih povzročajo prosti radikali.
- Nekatera olja (in sicer rožmarinovo, timijanovo, cedrovino, sivkino in poprovo meto) so bila preizkušena v več študijah in so se izkazala za obetavna pri zdravljenju izpadanja las. Pokazali so izboljšave v debelini kože, številu foliklov in njihovem stanju, kar pomeni, da lepo delujejo pri debelejših laseh.
Očitno to nikakor niso vsi pozitivni učinki, ki jih lahko prinesejo eterična olja, saj je farmakologija olj močno odvisna od rastlin, iz katerih izvirajo. Toda poleg glavnih prednosti, kot so spodbujanje normalnega pretoka kožnih olj in zdravljenje srbečega lasišča, so aromatične snovi cenjene zaradi njihovega močnega vonja. Če po uporabi, recimo, maske iz ricinusovega olja ne želite imeti smrdljivih las, ji le dodajte kapljico naravne dišave.
Najboljša eterična olja za lase in njihovo rast
Čeprav vsa olja še niso bila klinično preizkušena, nam njihova stoletna uporaba za sijaj las, nego in druge namene omogoča, da sestavimo naslednji seznam zdravil za eterična olja, ki jih naredim sam:
Rožmarin- izboljša prekrvavitev in celični metabolizem ter tako spodbudi rast lasnih korenin;
Poprova meta - zmanjšuje vnetja in lase hrani z vitaminoma A in C;
Bazilika -ima tonične lastnosti in mehča lasišče;
Žajbelj - pospešuje rast celic in krepi lase;
Cedrovina se ponaša z antibakterijskimi in fungicidnimi lastnostmi, hkrati pa izboljšuje mikrocirkulacijo;
Sivka -ščiti lase pred mikrobno okužbo in pomirja kožo;
Limona - deluje kot antioksidant, odstranjuje prhljaj in preprečuje prekomerni sebum;
Timijan - stimulira in neguje lasišče;
Limonska trava - klinično dokazano za zdravljenje prhljaja;
Bergamotka - spodbuja lasišče in krepi lase;
Čajno drevo - znano po svojih protiglivičnih in protibakterijskih lastnostih, zdravljenju prhljaja;
Cimet- zagotavlja antioksidativne in protimikrobne učinke;
Ylang-Ylang- prispeva k proizvodnji sebuma in izboljša suhe lase.
Kako uporabljati eterična olja za lase: kako jih zmešati in pripraviti prilagojene recepte
Številni izdelki za nego las prihajajo na trg kot mešanica eteričnih olj za rast las s predhodno zmešanimi nosilnimi in eteričnimi olji. Za dodatno zmedo nekatere rastline služijo kot surovina za obe vrsti. Zato morate te izdelke razlikovati in jih ustrezno uporabljati. Če se ukvarjate s formulo eteričnega olja, pripravljeno za uporabo, samo sledite navodilom proizvajalca za uporabo.
Pri čistih eteričnih oljih velja pravilo, da nosilni snovi dodamo nekaj kapljic v razmerju 1: 5. Najboljša izbira je mešanje aromatičnih olj z rastlinskimi olji, znanimi po svojih lastnostih, ki spodbujajo rast las:
- pšenični kalčki
- kakav
- ricinus
- jojoba
- kokos
- makadamija
- mandlji itd.
Seveda je izbira snovi močno odvisna od težav, ki lahko preprečijo rast las. Poleg tega lahko mešate hlapna olja za reševanje različnih vprašanj, kot so krhki lasje ali prhljaj. Na primer, kombinirajte olja jelkove iglice in rožmarina (za hitro rast las) z jasminom (za suhe lase) ali oljem brinovih jagod (za mastne lase) in jih dodajte v ricinusovo ali arganovo olje (za suhe in mastne lase ustrezno).
Prav tako se eterična olja pogosto mešajo s šamponi in balzami, čeprav nekateri strokovnjaki za lase menijo, da je dodajanje eteričnih olj v šampon manj učinkovito.
Recepti eteričnih olj za rast črnih las
Afroameriške ženske pogosto trpijo zaradi izpadanja las, saj je njihov kodrast vzorec težje navlažiti s sebumom. Olje, ki ga proizvaja lasišče, ne pokriva celotne gredi las od korenin do konic, kar upočasni naravno rast las. Lasje izgubijo vlago in zaščito, zato postanejo krhki, suhi, dolgočasni in šibki. Zato je za lase 4c ključnega pomena, da dobijo globoko kondicioniranje s kombinacijo eteričnih/nosilnih olj. Najboljše mešanice za rast las za črne lase so:
- oljka + rožmarin - za odmašitev por;
- kokos + cedra - za zdravljenje prhljaja;
- oljka + timijan in sivka - za povečanje pretoka krvi v lasišče;
- kokos +poprova meta in sivka - za globinsko čiščenje;
- ricinus in kokos + poprova meta - za stimulacijo mešičkov.
Neželeni učinki eteričnih olj za lase
Hlapna olja lahko kot zelo koncentrirane in včasih celo strupene snovi povzročijo razdraženo lasišče, kar bo neizogibno poslabšalo stanje vaših las. Preizkus alergije je obvezen: pred uporabo na lase nanesite kapljico šampona z eteričnimi olji ali katero koli drugo mešanico, ki vsebuje te aromatične snovi. Nikoli ne prekoračite priporočenega razmerja med oljem in nosilcem in ne uporabljajte nerazredčenega olja, razen če to dovoljuje proizvajalec.
Poleg tega ne pozabite, da imajo olja posebne lastnosti, ki so lahko zelo nasprotne od tistih, ki jih potrebujejo vaši lasje. Na primer, povečana proizvodnja sebuma ni tako dobra za mastne glave, čeprav je to primerno le za suhe lase.
No, zdaj poznate osnove in lahko začnete uporabljati eterična olja za rast las, odvisno od vašega tipa las in zdravstvenih težav. Priporočamo pa vam, da izvedete več o različnih oljih, da prilagodite svojo lepotno rutino.
Predstavljena slika: freepik.com
