Fenugreek je enoletnica in njena semena se zaradi svojih zdravstvenih koristi pogosto uporabljajo kot začimba v jedeh od južne do osrednje Azije. V nekaterih delih azijskih držav se imenuje "methi". Torej so Semena piskavice je res koristno za lase in zdravje ali je to le mit?
Da, semena piskavice imajo številne zdravstvene koristi. Vsebuje več hranilnih elementov, kot so kalij, kalcij, prehranske vlaknine in vitamini, zato je dobro jesti kot začimbo. Toda zaradi neprijetnega okusa ga mnogi ne marajo kot začimbo. Kar pa mnogi od nas ne vedo, kako dobro je za naše različne dele telesa, vključno z lasmi, kožo, srcem, ledvicami itd.
Prednosti semen piskavice za nego las
Semena piskavice se že vrsto let uporabljajo za nego las. Več načinov uporabe semena piskavice za lase so kot spodaj:
Za preprečevanje izpadanja las
Semena piskavice namočite v vodi nekaj ur in jih zmešajte z malo vode ali limoninega soka. Nanesite ga na lasišče in lase ter pustite, da se posuši. Nato ga operite, za izpiranje ne potrebujete niti šampona, dovolj je le vode.
Za pospešitev rasti las
V ponev vzemite nekaj kokosovega olja in vanj dodajte nekaj semen piskavice. Kuhajte, dokler semena ne postanejo rdečkasta. Vzemite olje in pustite, da se ohladi. Nato nanesite toplo olje na lasišče in lase. Deloval bo kot čarovnija za povečanje rasti vaših las.
Za preprečevanje prezgodnjega sivenja las
Semena piskavice in liste curryja zmešajte skupaj in iz njih pripravite pasto. Nato ga nanesite na lase za pol ure in sperite z blagim šamponom in hladno vodo, da preprečite, da bi vaši lasje postali sivi pred starostjo.
Za zdravljenje suhega in srbečega lasišča
Zmešajte nekaj semen piskavice z rumenjakom in jih nanesite po vsem lasišču ter jih držite pol ure. Umijte lasišče z blagim šamponom in to naredite zelo dobro, ker rumenjak naredi lase zelo neprijeten. Po nekaj dneh morata suhost in srbenje izginiti.
Da bi bili suhi lasje čudoviti in zdravi
Nekaj semen piskavice namočite v vodi čez noč in jih dobro zmeljite, da dobite gladko pasto. Dodajte mu malo olivnega olja, medu in skuto ter pasto dobro premešajte. Nato ga nanesite na lasišče in po vseh laseh ter ga držite 45 minut in lase sperite z blagim šamponom. Naredite to 2-3 krat na teden in opazite očitno spremembo las.
Za zatiranje prhljaja las
Zmeljemo nekaj semen piskavice in pasto dobro premešamo z jogurtom. Nanesite na lasišče in ga temeljito sperite z blagim šamponom. Naredite to 3-krat na teden za najboljši rezultat in odkrijte lase brez prhljaja.
Za nadzor nad prekomernim oljem las
Vzemite dve žlički jabolčnega kisa in vanjo dodajte nekaj semen piskavice in namočite čez noč. Zjutraj ga zmešajte in pasto nanesite na lasišče in lase. Po pol ure ga sperite z blagim šamponom in opazite razliko.
Za obnovo poškodovanih las
Zmeljemo nekaj semen piskavice in jih zmešamo s kokosovim mlekom, da nastane pasta. Nanesite na vse lase in lase pokrijte z brisačo 30-45 minut in lase sperite z blagim šamponom. Naredite to večkrat na teden, da vidite razliko. Če imate razcepljene konce las, vam bo ta maska pomagala popraviti. Če imate šibke ali rahle lase, vam bo ta maska pomagala, da bodo lasje močnejši in brez pramenov.
Za nego las
Semena piskavice namočite v vodi za eno noč in jih zmeljite, da dobite tanko pasto. Nato ga nanesite na lase in ga po pol ure sperite z blagim šamponom. Deloval bo kot balzam za vaše lase.
Semena piskavice za kodraste lase
Zavremo nekaj vode in iz njih vzamemo 10 žlic vode ter jo ohladimo na sobno temperaturo. Vanj dodajte 5 žlic semen piskavice in jih namočite čez noč. Odcedite semena iz vode in nanesite to vodo na lase, potem ko si lase sperite z blagim šamponom. Pustite, da se posuši 10 minut. Nato ga sperite s hladno vodo. Dobili boste naravne čudovite poskočne kodre.
Druge prednosti semen piskavice za lase:
- Nekaj semen piskavice namočite v vodo za nekaj ur in zjutraj pijte vodo, preden kaj jeste. Tako bodo vaši lasje privlačni v notranjosti telesa.
- Redna uporaba semen piskavice v laseh naredi lase mehke, sijoče in sijoče.
- Če ste že izgubili veliko las ali pa so vaši lasje tanki, bo redna uporaba lasnih pakiranj iz semen piskavice pripomogla k ponovni rasti las in jih naredila goste in močne.
- 1 čajno žličko semen piskavice namočite v vodo čez noč in jo zmeljite. Zmešajte 1 čajno žličko gela aloe vere in ga precedite s krpo iz muslina. Nanesite ga na lase in lasišče. Držite ga vsaj 2 uri, sperite s šamponom in nato nanesite balzam. Z mešanico lahko dodate jogurt ali skuto, če imate suhe lase. Dobili boste lepe in sijoče lase.
Olje za lase iz semen piskavice
Segrejte olivno olje ali ricinusovo olje in ga prelijte v stekleno posodo. Zmeljite nekaj semen piskavice, da dobite prah, in ga dodajte v olje. Razmerje olja in semen piskavice je 4: 1. Zdaj ga hranite 2-3 dni pred uporabo. Olje nanesite na lasišče in lase ter ga masirajte 5-10 minut. Držite ga čez noč ali nekaj ur, sperite z blagim šamponom in po njem uporabite dobro balzam. Uporabite ga dvakrat na teden. Naredite serijo za en mesec naenkrat, da olajšate uporabo, vendar ne več kot to.
Semena piskavice se uporabljajo na različne načine. To ni le dobra začimba, ampak tudi dobra maska za lase in kožo. Ima številne druge prednosti. Če vemo, kako ga pravilno uporabljati, imamo lahko čudovite in zdrave lase, ne glede na to, kakšen je naš tip las.
Oglejte si več sestavin, ki pomagajo rasti zdravih las:
- Riževa voda
- Okra
- Laneno olje
- Želatina
- Glicerin
- Sladkorni piling
- Kumara
- Holesterol
- Kokosovo maslo
- Čebulni sok
- Guava list
- Mangovo maslo
- Vazelin
- Avokado
- Behentrimonijev metosulfat
- Kolagen
